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抖音限流是指我们在抖音发布的视频播放率和点赞都大幅度下降，而之所以会被限流，最大的可能就是违反了平台的规则，或者是触碰到了一些平台不允许或者不喜欢的底线所导致的。
抖音一般限流多久能解除?
对于抖音限流的恢复时间是根据具体的情况来定的，不同原因导致的限流，恢复时间的长短是不一样，一般都是7天。当然也有一些限制时间是没有规定的，没有具体的限流时间，就算是过了7天你还是会发现自己还在限流。
其实抖音限流是迫不得已，其目的是为了保障大家有一个良好的看视频环境，而不是被广告包围，或者是重复搬运的视频。因此想要避免抖音限流，首先内容一定要原创、其次就是不要打广告等等。
抖音限流解决方法：
1、多发一些原创的、质量高的视频在，一定不要搬运，同时要长期坚持。
2、对于广告的植入，在抖音限流的时候一定不要在视频内容中做软植入。
3、在抖音限流期间，一定要避免出现各种刷量的操作。
