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抖音账号限流后一周左右可以恢复正常，抖音被限流，是因为系统检测到账号有违规行为，比如发布恶意营销视频、大量搬运他人的视频、个人的昵称和头像不符合规定、有大量刷赞、买粉行为，因此日常使用抖音时，注意视频要原创。
抖音号违规限流了怎么办？
1、联系官方申诉 只要确定你的抖音账户被限流了，那么，最先考虑的是跟官方申诉，明确自己账号被限流的主要原因，根据官方的建议!
2、检查账号内容 检查你的人设，检查你的所有作品，看是不是有可能被隐形降权处理，或者可能引起误判的地方，一般来说，隐形降权，前提是你要把该整改的内容修改掉!
3、坚持更新作品
每一个账号，不管是抖音还是快手，坚持发布高质量的作品是一个不变的养号规则，每天更新1-3个高质量的原创作品。
如果是因为重要违规被限流，或者是账号已经违规多次，抖音账号的权重已经很低，那么，建议直接放弃原来的账号， 慢慢养! 如果账号只是因为隐形原因被降权，造成的短时间的限流，这时候，没必要注销原来的账号，很多人一看账号被限流了 实没有必要，操作到位的话，账号解除限流也是很快的!
如果大家的账号被限流，首先找找自己的原因，然后根据原因去整改，总之，不管是在什么平台上操作，我们都要遵守相关规则，否则账号被限制了，处理起来还是很麻烦的!
