杨梅的功效是什么？
【杨梅】【成分】:含有多种有机酸。此外，钙、磷、铁含量高。-每100克优质杨梅食用食品中的营养成分：水83.4-92.0克、热量28千卡、蛋白质0.8克、脂肪0.2克、碳水化合物5.7克、膳食纤维1克、果汁含糖量12-13克、含酸量0.5-1.8克、硫胺素10微克。7微克维生素A、9毫克维生素C、0.81毫克维生素E、14毫克钙、10毫克镁、1毫克铁、0.72毫克锰、0.14毫克锌、20微克铜、149毫克钾、8毫克磷、0.7毫克钠和0.31微克硒。【性味】:酸甜，性温。归经：入肺、胃经。【适应症】:生津止渴，和胃消食。治烦渴，吐泻，痢疾，腹痛。【用法用量】:内服，生吃，泡酒，腌制或烧成粉末。外用：捣、烧、碾成粉末，或炮制。【忌】:不要吃太多，会伤牙伤筋。【日华子本草】:忌生吃洋葱。【开宝本草】:吃多了让人觉得热。【此经典遇见原文】:血热的人【也就是经常上火的体质】不宜多吃。【本草从新】:食多，生疮生痰。【选择】:1。治痢疾，烧杨梅吃。【普济食谱】2。3360杨梅浸酒衣，用于治疗痢疾和预防中暑。-江西【中草药】3。治肠胃胀满，盐杨梅备用。时间越长越好。拿些开水喝。【泉州本草】4。头痛的话，杨梅是末，用一点点擤鼻涕来接喷嚏。【本草纲目】5。治疗汤火伤，将杨梅烧成灰，涂茶油。【泉州本草】附-[-杨梅根】【成分】:含鞣质。【性味】:辛温。“归经”:手阳明大肠经。足阳明胃经。主治：理气、止血、化瘀，治胃痛、呕吐、疝气、呕血、血崩、痔出血、跌打出血、跌打损伤、牙痛、汤中火、疮疖。【用法用量】:口服，煎服，1-2次鲜，或研成粉末。外用，水煎，漱口，熏洗，或烧成粉末。选择治胃气痛：杨梅根(白)一两。剁碎，与一只鸡(头、脚、内脏去除)混合，浸泡在水中，炖两个小时。(《闽南民间草药》) 用于胃、十二指肠溃疡、功能性胃痛：杨梅根皮(去糙皮)和马兜铃根(马兜铃根)等量。洗净，切片，烘干，研成细粉，制成蜜丸。每粒药丸含杨梅根皮和青木香，一元半。用法：每日两次，用温水送服。(《全展选编内科》) 膈吐的治疗：鲜杨梅根。用水煎服。(《福建中草药》) 吐血崩漏的治疗：杨梅根皮42。炖半斤肉。(《贵州草药》) 治痔出血：杨梅根剥四两。炖一只老鸭吃。(《贵州草药》) 外伤出血的治疗：将杨梅根研成细粉，敷于伤口。(《浙江民间常用草药》) 治疗跌打扭肿：杨梅根二至四根。煮沸并熏蒸伤口。(《江西民间草药验方》) 刀斧伤治疗：杨梅根(烧，外黑内棕)一两，冰片三分。研成极细的粉末，在伤口上撒上耐药粉，用绷带包扎，夏天一天换一次，冬天三天换一次(不要接触生水，也不要晃动伤口)。(《江西民间草药验方》) 治疗风虫牙痛：杨梅根树皮(厚、皮糙除外)一两，川芎三钱少许，麝香(另研)。将药研细，每用一字后，先服一口温开水，第二遍结束时，在两个鼻子内抽动药物，直到口水发痛为止。(《杨氏家藏方》李玉三)驰疖的治疗：新鲜胡杨有第二层双皮，烂极了。混合少许盐，涂在患处。(《泉州本草》) 治臁疮：杨梅根皮三两。煨衣服。然后用适量杨梅皮煨洗患处。(《贵州草药》) ()治疝气：杨梅辛根二两。用水煎，加酒或红糖。(《福建中草药》)附件-[杨梅树皮][成分] con
【归经】手阳明大肠经。足阳明胃经。【用法用量】内服：煎服，5 ~ 7元；浸泡在酒或药丸中。外用：烧、磨、敷或煎、熏、洗。【忌用】《江西民间草药验方》:孕妇忌服。适应症：可用于治疗痢疾、跌打损伤、眼挫伤、牙痛、煎药火伤、疮疖。【选择】治痢疾、腹泻持续时间长：杨梅树皮五到七块钱。水煎三次，每次加糖和三钱，每日一剂。(《泉州本草》 )治疗细菌性痢疾：鲜杨梅树皮、树叶一两，鲜南天竹五块钱，橘皮一块半。将上述药物切碎，放入砂锅中，加水400毫升，煎至200毫升，滤出药液，药渣再加水300毫升，煎至100毫升，两种药液合并，连服一日。每次服100毫升，一日三次。也可以将每日剂量浓缩到60ml，每次服用20ml。(《江西民间草药验方》 )治疗跌打扭肿：杨梅树皮二两，黄金一两，烧酒一斤，泡十天。使用时用酒擦瘀伤。眼部生长的治疗：杨梅树皮一片，二至四片。炸，把我去掉，放在盆里，每天一次熏患眼。适量的杨梅树皮。切碎，加少许盐，捣碎，做成铜钱大的小谈，敷在手腕动脉上，一小时左右取下。治牙痛：杨梅树皮(或根)五到七块钱。加清水煎汁，去渣，用汁煮两个鸭蛋，等蛋熟了，先吃蛋，再喝汁。(《全展选编传染病》 )臁疮治疗：杨梅树皮三两。泥，煮，洗。(《贵州偏方》
集》)。⑦ 治砒中毒，心腹绞痛，欲吐不吐，面青肢冷：杨梅树皮煎汤二、三碗，服之。 (《易简方》)
杨梅对身体有什么好处呢？
杨梅是我国原产的一种亚热带水果，其栽培历史相当悠久。据对河姆渡遗址的科学考证，发现早在6000多年前，当地人已开始食用野生杨梅。
杨梅为果中珍品，内含丰富的蛋白质、铁、镁、铜和维生素C、柠檬酸等多种有益成份。每百克中含有0.9克，蛋白质79kcarl热量。果实除鲜食外，还可加工成酱、汁、酒、干(密饯)等。
作为名贵珍果的杨梅还具有良好的药理作用，它能帮助消化，利尿益肾，去暑解闷。具有养胃健脾，排毒养颜之功效，并能理气活血抗衰老，提高机体免疫力的功效。祖国传统医学对它亦有很高的评价，李时珍在《本草纲目》中说杨梅“可止渴，和五脏，能涤肠胃，除烦愦恶气。”民间还习惯挑选上等的杨梅浸于白酒之中，这就是通常所称的“烧酒杨梅”。在赤日炎炎的盛夏，吃上几颗烧酒杨梅，能消暑开胃，令人气舒神爽。
饮食禁忌：杨梅性温热，多食会有周身发热、多痰等上火的反应。另外，杨梅中的果酸会腐蚀牙齿，因此吃后应及时刷牙。
食用杨梅对人的身体有哪些好处和坏处?
杨梅，又名龙睛，朱红，因其形似水杨子、味道似梅子，因而取名杨梅。杨梅是我国特产水果之一，素有“初疑一颗值千金”之美誉。在吴越一带，又有“杨梅赛荔枝”之说。杨梅果实色泽鲜艳，汁液多，甜酸适口，营养价值高。 功效：杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效。所含的果酸既能开胃生吞生津，消食解暑，又能阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥。杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效。杨梅中含有维生素B、C，对防癌抗癌有积极作用。杨梅果仁中所含有的氰胺类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。 适合人群：一般人都能食用。 适用量：每次5个（约40克左右） 温馨提示：信用杨梅后应及时漱口或刷牙，以免损坏牙齿。食用时蘸少许食盐则更加鲜美可口。杨梅对胃黏膜有一定的刺激作用，故溃疡患者要慎食。杨梅性温热，牙痛、胃酸过多、上火的人不要多食。糖尿病人忌食杨梅，以免使血糖过高杨梅吃多了就会牙痛~但是对胃黏膜有一定的刺激作用
吃杨梅有没有什么好处？
杨梅开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥。
